До конца акции:
До конца акции:
До конца акции:
00:00:00
00:00:00
00:00:00
Онлайн-курс SUPER Лицо
Подписка на 3 месяца
1990 RUB
Подписка на 1 месяц
990 RUB
Отменить подписку можно в любое время в личном кабинете
663 RUB/мес
Курс SUPER Лицо для вас, если:
На вашем лице уже появились мимические или глубокие морщины
Ваше лицо часто отекает и появляются мешки под глазами
У вас есть асимметрия лица
Вас беспокоит серый, тусклый цвет кожи, и уходовая косметика не улучшает ситуацию
Вы не хотите прибегать к инъекционным и другим, более радикальным, методам омоложения
На вашем лице уже появились мимические или глубокие морщины
Ваше лицо часто отекает и появляются мешки под глазами
У вас есть асимметрия лица
Вас беспокоит серый, тусклый цвет кожи, и уходовая косметика не улучшает ситуацию
Вы не хотите прибегать к инъекционным и другим, более радикальным, методам омоложения
Раскрой весь потенциал своего лица с гимнастикой для лица!
Как изменится ваше лицо в результате занятий:
Отзывы о курсе
Что вас ждёт на курсе
Длительность курса: 21 день
Старт потока 16 апреля 2024
Экспертная поддержка: ✅
Доступ к урокам: зависит от тарифа
До конца акции:
До конца акции:
До конца акции:
00:00:00
00:00:00
00:00:00
Тарифы
Подписка на 3 месяца
1990 RUB
Подписка на 1 месяц
990 RUB
Отменить подписку можно в любое время в личном кабинете
663 RUB/мес
Об авторе
Анастасия Бурдюг, 43 года
Анастасия Бурдюг — первый в России тренер по гимнастике для лица, одобренный Кэролл Мэджио — автором методики
Миссия — помочь каждой женщине достичь естественных результатов в стремлении сохранить молодость лица
Более 14 лет занимается сама и преподает гимнастику для лица, ежегодно подтверждая свою квалификацию
Провела более 1000 очных тренингов и консультаций прежде чем оформила их в онлайн-курс
Анастасия Бурдюг — первый в России тренер по гимнастике для лица, одобренный Кэролл Мэджио — автором методики
Миссия — помочь каждой женщине достичь естественных результатов в стремлении сохранить молодость лица
Более 14 лет занимается сама и преподает гимнастику для лица, ежегодно подтверждая свою квалификацию
Провела более 1000 очных тренингов и консультаций прежде чем оформила их в онлайн-курс
Программа курса
- В начале занятий мы рекомендуем сделать первое селфи для отслеживания результата (задание необязательное)
- Мы изучаем 14 базовых упражнений. Анастасия объясняет каждое упражнение и показывает на себе, затем комментирует возможные ошибки в выполнении на примере учениц
- Ответы на частые вопросы по базовому комплексу
- Домашнее задание
- Закрепляем пройденные упражнений
- Добавляем 8 новых упражнений 2го уровня сложности
- Ответы на частые вопросы по базовому комплексу
- Домашнее задание
- Закрепление пройденный упражнений + 3 абсолютно новых упражнения для лица
- Изучаем специальные упражнения для выполнения в машине и офисе
- Разбор финального селфи
- 31 упражнение для лица
- Детальный разбор на моделях
- Бонусные уроки по другим направлениям
- Консультации с экспертом
Попробуйте упражнение прямо сейчас!
Частые вопросы
Доступ к курсу SUPER Лицо открывается по подписке. Это очень удобно: вы самостоятельно выбираете срок доступа и занимаетесь столько, сколько вам нужно! Подписка продлевается автоматически по окончании оплаченного срока на такой же период и по цене, согласно выбранному тарифу. Чтобы вы не потеряли доступ к курсу, мы пришлем вам напоминание накануне очередного платежа.
Управление подпиской будет доступно вам в личном кабинете. Если по какой-то причине вы решите закончить занятия, вы сможете отменить автоматическое продление в любой момент. Доступ к курсу сохранится до конца оплаченного периода, а потом закроется.
Управление подпиской будет доступно вам в личном кабинете. Если по какой-то причине вы решите закончить занятия, вы сможете отменить автоматическое продление в любой момент. Доступ к курсу сохранится до конца оплаченного периода, а потом закроется.
Онлайн-курс — это комплекс видеоуроков, рассчитанный на 21 день. Для занятий вам достаточно иметь компьютер или смартфон, интернет и всего 15 минут свободного времени.
Уроки доступны на российской платформе anyclass.com. Возможные блокировки или технические сбои в социальных сетях никак не отразятся на качестве ваших занятий
После оплаты подписки на курс вы получите доступ к личному кабинету на платформе anyclass.com, где для вас расписан план занятий. Все видео в записи, поэтому вы сможете заниматься в любое удобное для вас время!
В течение курса вас будут сопровождать эксперты. За курс вы получите до 5 консультаций: можете отправить им 2 видео с выполнением упражнений на анализ, получить анализ и рекомендации по занятиям на основании вашего финального селфи по завершении курса, а также сможете дополнительно задать два вопроса по методике. На любое ваше обращение эксперты отправляют развернутые ответы в окне переписки в личном кабинете. Максимальное время отклика составляет 24 часа. Расширенный пакет консультаций может быть приобретен дополнительно.
По окончании срока подписки вы получите уведомление по продлении доступа к урокам на следующие три месяца. Вы можете отменить подписку в любой момент в личном кабинете.
Техническая служба поддержки клиентов работает ежедневно с 9.30 до 21.30 (время московское)
Уроки доступны на российской платформе anyclass.com. Возможные блокировки или технические сбои в социальных сетях никак не отразятся на качестве ваших занятий
После оплаты подписки на курс вы получите доступ к личному кабинету на платформе anyclass.com, где для вас расписан план занятий. Все видео в записи, поэтому вы сможете заниматься в любое удобное для вас время!
В течение курса вас будут сопровождать эксперты. За курс вы получите до 5 консультаций: можете отправить им 2 видео с выполнением упражнений на анализ, получить анализ и рекомендации по занятиям на основании вашего финального селфи по завершении курса, а также сможете дополнительно задать два вопроса по методике. На любое ваше обращение эксперты отправляют развернутые ответы в окне переписки в личном кабинете. Максимальное время отклика составляет 24 часа. Расширенный пакет консультаций может быть приобретен дополнительно.
По окончании срока подписки вы получите уведомление по продлении доступа к урокам на следующие три месяца. Вы можете отменить подписку в любой момент в личном кабинете.
Техническая служба поддержки клиентов работает ежедневно с 9.30 до 21.30 (время московское)
В день оплаты подписки вы получите инструкцию для доступа в личный кабинет на свою электронную почту. Если вы не получили письмо, возможно оно попало в папку Спам, проверьте ее. Если вы все еще не нашли письмо, напишите нам в WhatsApp.
За день до окончания срока подписки вы получите уведомление о продлении подписки на уроки на следующие три месяца. Вы можете отменить подписку в любой день в личном кабинете.
За день до окончания срока подписки вы получите уведомление о продлении подписки на уроки на следующие три месяца. Вы можете отменить подписку в любой день в личном кабинете.
Да, конечно! Если вы находитесь в зарубежных странах, вы можете выбрать на форме оплаты после нажатия кнопки “подписаться” вариант оплаты иностранной карты
Если у вас нет карты ни российского, ни иностранного банка, у нас доступна опция оплаты через PayPal для этого нажмите здесь и напишите в чат помощнику.
Если у вас нет карты ни российского, ни иностранного банка, у нас доступна опция оплаты через PayPal для этого нажмите здесь и напишите в чат помощнику.
Можно. Практикуя другие естественные методики, вы можете достичь максимального эффекта омоложения. Если у вас есть вопросы о конкретных методиках, вы можете задать свои вопросы нашим экспертам.
Гимнастика для лица — это ваши усилия и ваша работа мышцами, а массаж — пассивная процедура с временным эффектом. Все так же, как и с телом. Например, антицеллюлитный массаж может иметь определенный эффект, но если вы добавите к нему физические нагрузки — бег, упражнения для бедер и ягодиц — результат появится раньше и сохранится дольше.
Пока вы не приложите собственные усилия, пока не заставите мышцы лица работать, ни одна процедура и никакой массаж не дадут вам длительных результатов.
Более того, большинство видов массажа для лица имеют последствия в виде акне, высыпаний на коже, которые проявляются в течении двух недель после процедур. Вы можете совмещать гимнастику и массаж для лица, но помните, что упражнения для мышц лица намного эффективнее любого массажа.
Пока вы не приложите собственные усилия, пока не заставите мышцы лица работать, ни одна процедура и никакой массаж не дадут вам длительных результатов.
Более того, большинство видов массажа для лица имеют последствия в виде акне, высыпаний на коже, которые проявляются в течении двух недель после процедур. Вы можете совмещать гимнастику и массаж для лица, но помните, что упражнения для мышц лица намного эффективнее любого массажа.
У гимнастики для лица нет никаких противопоказаний. При этом комплекс упражнений для лица можно делать во время беременности (тогда как любые хирургические вмешательства для коррекции лица запрещены). Также гимнастику рекомендуют делать при неудачной пластике или асимметрии лица, для реабилитации после любых операций на лице. Главное правило — выполнять упражнения правильно.
Первые результаты вы увидите уже после первой недели, а значительные изменения — после прохождения 21 дня курса. С нашей новой системой курса запоминание упражнений и эффект достигается еще быстрее!
Максимальный эффект от гимнастики для лица проявляется после 3−4 месяцев и при постоянных упражнениях сохраняется надолго.
Максимальный эффект от гимнастики для лица проявляется после 3−4 месяцев и при постоянных упражнениях сохраняется надолго.
Подходит, так как принцип эффективности методики «SUPER Лицо» состоит в интенсивной проработке мышц лица, а количество мышц и их анатомические особенности у всех людей одинаковые.
Конечно, можно. При регулярном выполнении упражнений отечность лица уходит первой. Включая в работу мышцы, вы запускаете обмен веществ в тканях лица. Благодаря этому лишняя жидкость уходит, а отеки спадают.
Выполняя упражнение для трансформации носа, вы сможете сделать его аккуратней. На лице 1 мм как на теле — 1 см, поэтому, даже незначительные изменения визуально делают ваш нос меньше. Помните, при выполнении комплекса упражнений для лица все черты лица обретут максимально гармоничный для них вид и будут отлично сочетаться друг с другом. Выразительные скулы будут подчеркивать изящность носа и наоборот.
Да. Регулярные упражнения повышают плотность кожи, выравнивая ее поверхность и стимулируя выработку естественного коллагена и гиалуроновой кислоты.
Как и гимнастика для тела - упражнения для лица не имеют никаких возрастных ограничений. И положительные результаты отметит каждая: в юном возрасте гимнастика улучшит состояние кожи и поможет снять отечность, а уже в зрелом поможет бороться с опущением верхних век, межбровной морщиной, поплывшим овалом, носогубками, последствиями неудачного введения препаратов и тд.
Можно и нужно. Ведь мужчины тоже хотят выглядеть хорошо, а для определенных профессий (политики, актеры, ведущие) это просто необходимо. Поэтому мужчины, так же как и женщины, могут смело брать этот метод гимнастики для лица себе на вооружение.
В таком случае будем рады вас пригласить вступить в клуб Анастасии Бурдюг “PRO Красоту”. Все участники клуба получают доступ к курсам, в которых собраны новые техники и упражнения для лица и тела: SUPER Лицо PRO, “МЬЮИНГ для всех”, “ЙОГА для дома”. Также все участники клуба приглашаются в закрытый чат с Анастасией Бурдюг, в котором имеют возможность задавать вопросы напрямую автору курсов
ПОДРОБНЕЕ
ПОДРОБНЕЕ
Не нашла свой вопрос?
Задайте нам в чате
Видеоотзывы о курсе
До конца акции:
До конца акции:
До конца акции:
00:00:00
00:00:00
00:00:00
Онлайн-курс SUPER Лицо
Подписка на 3 месяца
1990 RUB
Подписка на 1 месяц
990 RUB
Отменить подписку можно в любое время в личном кабинете
663 RUB/мес