Tag: тренд


Горячий год: направления фитнеса, которыми все занимались в 2016 году

Горячий год: направления фитнеса, которыми все занимались в 2016 году

В декабре принято подводить итоги уходящего года, и мир фитнеса и спорта — не исключение. Тем более, что 2016 год действительно был прорывным: появились направления тренинга, которые успели завоевать признание как профессиональных спортсменов, так и любителей фитнеса и активного образа жизни. AnySports рассказывает о самых громких премьерах спортивного сезона 2016.

Читать полностью


Источник: Bigstock

Фейсфитнес: как выглядеть на 10 лет моложе без пластики

Спорт – источник здоровья и красоты. Мы занимаемся фитнесом, совершенствуя свое тело, исправляя то, что нам не нравится. Но можно ли корректировать лицо с помощью фитнеса и как именно это делать?

Читать полностью


Источник: Bigstock

Как фитнес помогает улучшить память

Готовитесь к экзамену или просто пытаетесь что-то запомнить? Оказывается, для этого мало просто пытаться усвоить определенный набор фактов. Для качественного запоминания нашему мозгу необходимо тщательно структурировать данные и поместить их в хранилище долгосрочной памяти. А это не так-то просто.

Читать полностью


Источник: Penn State, flickr.com

Как покемоны могут улучшить здоровье?

О покемонах не слышал, кажется, только ленивый. С начала июля весь мир бурно обсуждает новое приложение дополненной реальности Pokemon Go, которое позволяет видеть и ловить Пикачу, Чаризарда и других вымышленных монстров из мультика в реальном мире с помощью смартфона. На практике оказалось, что набирающая популярность игрушка — не только очередное развлечение, но и способ привести в порядок здоровье.

Читать полностью