Tag: пилатес


Спорт для сильных духом: 5 мифов о пилатесе для мужчин

Спорт для сильных духом: 5 мифов о пилатесе для мужчин

В том, что пилатес не пользуется популярностью у сильного пола, можно убедиться просто придя на занятие и не обнаружив мужчин в зале. Но настолько ли бесполезен этот вид тренировок для мужской аудитории и правильное ли вообще у мужчин представление о пилатесе?

Читать полностью


Похудение без надрыва: метод для ленивых

Похудение без надрыва: метод для ленивых

В массовом сознании похудение всегда связано с преодолением целого ряда препятствий. Это и борьба с аппетитом, и изнурительные физические нагрузки, и подсчет калорий. А вот похудение с помощью пилатесе – это всегда щадящий режим.  

Читать полностью


Какой фитнес выбирают Гагарина, Дайнеко и другие звезды

Какой фитнес выбирают Гагарина, Дайнеко и другие звезды

Не секрет, что медийные персоны очень внимательно подходят к работе над своим телом и выбору тренировок, так что у них точно есть чему поучиться. Да и просто подзарядиться мотивацией и хорошим настроением. О самых популярных фитнес-активностях среди звезд — рассказываем прямо сейчас.

Читать полностью


8 секретов пилатеса для хорошего секса

8 секретов пилатеса для хорошего секса

Чаще всего, говоря о пилатесе, мы вспоминаем о повышении мышечного тонуса и гибкости, увеличении выносливости, обретении чувства баланса и желанных физических форм. Однако эта методика гарантируют положительные перемены не только во внешнем облике и общем тонусе организма, но и в… интимной жизни. И вот 8 доводов в пользу пилатеса для отличного секса.

Читать полностью


Почему современному человеку не обойтись без пилатеса. Интервью с легендарным Майклом Кингом

Почему современному человеку не обойтись без пилатеса. Интервью с легендарным Майклом Кингом

Майкл Кинг — один из ведущих экспертов в мире пилатеса. Она сам начал заниматься по этому методу как танцовщик Лондонской Школы Современного Танца, а в 1982 году открыл собственную студию Боди Контрол, позже основал компанию MK Pilates и создал свой всемирно известный «Майкл Кинг Метод». Майкл продолжает делиться своими знаниями на многих международных конвенциях по пилатесу. На одной из них, ZEST Moscow 2016, мы поговорили с ним о глобальных изменениях тела человека и том, как пилатес может помочь нам оставаться здоровыми.

Читать полностью



'; if (screen.width > 1200){ var item = jQuery(".bannerform"); console.log(item); jQuery(item).html('\x3Cscript type="text/javascript" src="'+getre+'">\x3C/script>'); // yaCounter33937099.reachGoal('journal_mail',"123@ta1vo.ru"); } //setTimeout(function() { yaCounter33937099.reachGoal('journal_mail',"ta1vo@ta1vo.ru"); }, 3000); jQuery('button').on('click',function(){ console.log(123); yaCounter33937099.reachGoal('journal_mail',"ta1vo@ta1vo.ru"); yaCounter33937099.reachGoal('journal_mail',"123@ta1vo.ru"); ga('send', 'event', 'subscribe', 'journal_mail'); // create a custom event }); });