Tag: красота


У глютена есть алиби, или Почему не стоит совсем отказываться от хлеба

У глютена есть алиби, или Почему не стоит совсем отказываться от хлеба

Мы регулярно мы слышим о проблемах с аллергиями, избыточным весом и тяжестью в желудке, вызываемыми глютеносодержащими зерновыми продуктами. Действительно, у многих людей бывает непереносимость пшеничного и ржаного хлеба, макарон, ячменной каши, детского печенья и т.п. Сторонников безглютеновой диеты с каждым днем становится все больше. Но действительно ли нужно винить глютен во всех грехах?

Читать полностью


Море лечит: водоросли и морская соль для здоровья и красоты

Море лечит: водоросли и морская соль для здоровья и красоты

Сейчас очень популярно употреблять в пищу водоросли, а обычную соль заменять морской. Органические же водоросли часто входят в состав косметических средств. Почему так популярны дары моря и в чем их польза, разбирается AnySports.

Читать полностью


Хорошего человека не должно быть много, или Почему вреден лишний вес

Хорошего человека не должно быть много, или Почему вреден лишний вес

Хороши ли пышные формы? И это не вопрос эстетики, стандартов моды и красоты. Лишний вес или ожирение – это нарушение энергетического баланса организма, что чревато серьезными заболеваниями, в том числе, психологического характера. Чем опасна избыточная масса тела, и какой он — правильный вес, при котором вы будете чувствовать себя хорошо, рассказывает AnySports.

Читать полностью


История успеха: Осознанность во всем — от питания до гимнастики для лица

История успеха: Осознанность во всем — от питания до гимнастики для лица

За год работы AnySports мы убедились: онлайн-курсы фитнеса — это не просто удобные занятия по интересным направлениям, но и возможность изменить себя или даже свою жизнь. Сегодня мы запускаем серию материалов с историями успеха участников курсов AnySports. И первая наша героиня — Наташа Шойхет, основатель проекта «Букводом» в Сокольниках, участница курса «SUPER Лицо».

Читать полностью


На лабутенах: звездные лайфхаки по укрощению высоких каблуков

На лабутенах: звездные лайфхаки по укрощению высоких каблуков

У женщин находится масса причин, чтобы носить туфли на каблуках: чтобы казаться выше, стройнее, привнести в свой образ нотку сексуальности или чтобы выглядеть солиднее. И хотя нынешняя мода позволяет обходиться без высоких каблуков, дамы все равно привыкли надевать их  и в свет, и в офис. Но как же найти баланс между красотой и удобством, чтобы в туфлях можно было не просто красиво сидеть, скрестив ножки, но еще и ходить по городу, стоять во время выступления или танцевать всю ночь? AnySports собрал несколько полезных советов от российских и зарубежных знаменитостей.

Читать полностью


Сказ о Прекрасных, да Премудрых: самые популярные бьюти-мифы о похудении

Сказ о Прекрасных, да Премудрых: самые популярные бьюти-мифы о похудении

Чем ближе лето, тем яростнее становятся способы борьбы с двумя главными женскими врагами – жиром и его «братом» целлюлитом. И какие только «народные» средства не используют дамы, чтобы быстро и эффективно похудеть. AnySports рассказывает о популярных заблуждениях в борьбе с лишними килограммами.

Читать полностью


Йога для начинающих и не только: от вдохновения до бодрого начала дня

Йога для начинающих и не только: от вдохновения до бодрого начала дня

Базовый курс йоги Анны Лунеговой стал одним из первых на AnySports.tv. Он успел снискать внимание и любовь многих пользователей и до сих пор остается одним из самых популярных. Но йога — практика многогранная и всегда дает большой простор для познания себя и окружающего мира. Поэтому мы предложили пользователям узнать у Анны Лунеговой о том, что их интересует. Вот ответы на 5 самых интересных вопросов, которые отобрала для ответа Анна.

Читать полностью


Фейсфитнес и не только: секреты ухода за собой от тренера по гимнастике для лица

Фейсфитнес и не только: секреты ухода за собой от тренера по гимнастике для лица

Свежее, сияющее здоровьем лицо, безупречный ровный тон и кожа без видимых несовершенств. Нет, это не реклама тонального средства или хирургических процедур. Такой козырь может оказаться в рукаве каждого, кто начинает регулярно заниматься гимнастикой для лица. А усилить положительный эффект от занятий можно с помощью грамотного ухода за собой — начиная с питания и заканчивая базовыми косметическими процедурами. Как выбрать правильную стратегию действий в этом вопросе? AnySports узнал у первого лицензированного тренера России по гимнастики для лица Анастасии Бурдюг.

Читать полностью


Для себя любимой: как провести 8 марта с пользой и с удовольствием

Для себя любимой: как провести 8 марта с пользой и с удовольствием

Получать удовольствие от жизни — только по праздникам? Нет! Но приближение 8 марта – отличный повод сделать как можно больше приятного лично для себя. Возможно, несколько идей от AnySports помогут вам определиться с планами на праздничные выходные.

Читать полностью


Шиворот-навыворот: 5 заблуждений о красоте, которые оказались правдой

Шиворот-навыворот: 5 заблуждений о красоте, которые оказались правдой

Во всем, что касается красоты и ухода за собой, до сих бытует множество мифов и заблуждений. Мы привыкли считать, что все они не имеют ничего общего с объективной реальностью. Но оказывается, что некоторые суждения были занесены в разряд ложных абсолютно напрасно. AnySports расставляет все точки над i, знакомя вас с бьюти-мифами, которые при ближайшем рассмотрении оказались правдой.

Читать полностью



Страница 1 из 41234