Tag: занятия


Mastering right dance position of legs. Positive gifted professional dance instructor teaching senior man while having training session and demonstrating new dance step

Танец сальса (видео). Изучаем базовые шаги с Денисом Тагинцевым

Танцы захватывают дух и кружат голову? Но вам кажется, что вы совсем не умеете танцевать? Это не так. Уже в начале лета на AnySports запустится новый онлайн-курс по танцам для начинающих с чемпионом мира по латиноамериканским танцам, победителем шоу «Танцы со звездами» Денисом Тагинцевым. А пока, чтобы не откладывать занятия в долгий ящик, предлагаем освоить базовые шаги самого популярного латиноамериканского танца — сальсы.

Читать полностью


Анджелина Джоли: секс-символ и сильная личность

Анджелина Джоли: секс-символ и сильная личность

«Будь храброй, будь дерзкой, будь свободной», — сказала как-то Анджелина. И эти слова по праву можно считать ее девизом. Джоли сейчас — из самых красивых и высокооплачиваемых актрис Голливуда, обладательница премии «Оскар», трех «Золотых глобусов», сценарист и режиссер, фотомодель, посол доброй воли ООН и многодетная мама — успехи этой сильной женщины вызывают восхищение: побывала во многих «горячих точках» мира, потратила миллионы долларов на добрые дела. «В конце своей жизни я хотела бы почувствовать, что сделала все, что могла, во всем, за что бралась», — говорит актриса.

Читать полностью


Гимнастика для лица от морщин и темных кругов вокруг глаз

Гимнастика для лица от морщин и темных кругов вокруг глаз

Лицо — наша визитная карточка. И как же хочется, чтобы его внешний вид оставался презентабельным как можно дольше! Но время, увы, не играет нам на руку — чем дальше, тем больше возрастных изменений  становится заметно на коже, особенно на лице: первые морщинки, темные круги вокруг глаз, а с утра пораньше еще и отеки. Куда бежать и что делать? Все просто: пора заняться гимнастикой для лица. Такая «физкультура» укротит возрастные деформации и вернет вам ясный взгляд — без кругов и отеков. Как именно это происходит, AnySports рассказала первый лицензированный тренер России по гимнастике для лица Анастасия Бурдюг.

Читать полностью


По одному: знаменитые мужчины в жизни и волки-одиночки на экране

По одному: знаменитые мужчины в жизни и волки-одиночки на экране

Неуравновешенные социопат, гениальный диагност с невыносимым характером, феноменальный следователь с темным прошлым — такие экранные образы радостью и задором не блещут, да и на мысль о хэппи-энде в истории никак не наводят. Но мы все равно любим подобные кинопроекта и ждем выхода новой серии с замиранием сердца. Какие же в обычной жизни все эти знаменитые мужчины, с успехом воплотившие образ одиночки на экране, выяснил AnySports.

Читать полностью


Навстречу красоте: как тренироваться, чтобы к лету быть в отличной форме

Навстречу красоте: как тренироваться, чтобы к лету быть в отличной форме

Каждая девушка хочет выглядеть самой красивой, а особенно сильно это желание ощущается с приходом весны. А что главным образом определяет внешность? Конечно, фигура. Если вы активны круглый год, у вас уже есть свой режим тренировок. А вот какой вид фитнеса выбрать, чтобы привести тело в порядок, если вы ранее не занимались чем-то серьезно? Нужны ли весной какие-то особенные тренировки?

Читать полностью


Ева Мендес: параметры тренировок и успеха

Ева Мендес: параметры тренировок и успеха

Актриса, модель, бизнесвумен, мама двух очаровательных дочерей и супруга Райана Гослинга — послужной список Евы Мендес впечатляет своим масштабом. При этом на ее лице никогда не видно и тени усталости, а параметры фигуры Евы Мендес остаются безукоризненными даже после двух беременностей и при постоянной загрузке в офисе и на съемочных площадках. В чем секрет блестящего внешнего вида и ослепительной улыбки звезды Голливуда — выяснил AnySports.

Читать полностью


Self-made woman: правила ЗОЖ от Мелании Трамп, Ирины Хакамады и других влиятельных женщин

Self-made woman: правила ЗОЖ от Мелании Трамп, Ирины Хакамады и других влиятельных женщин

Женщинам всегда свойственно стремиться к лучшему, быть и умницами и красавицами и спортсменками. Это касается не только домохозяек, но и активных леди. Женщины-политики и общественные деятели разных стран доказывают, что даже у них есть время заниматься собой – они успевают следить за питанием и быть спортивными. AnySports рассказывает, как поддерживают боевую форму Мелания Трамп, Мишель Обама, Ирина Хакамада, Валентина Матвиенко и другие известные женщины.

Читать полностью


#SlimBitchClub: ЗОЖ-советы Собчак и компании как создать фигуру мечты

#SlimBitchClub: ЗОЖ-советы Собчак и компании как создать фигуру мечты

«Ешь морковку, лук и хрен — будешь как Софи Лорен!» —  на ЗОЖ-советах такого содержательного свойства росли юные модницы в советское время. Но и сегодня они не сошли с тернистого пути ЗОЖ и несут здоровые идеи в массы. Правда, с несколько другими лозунгами — например, #SlimBitchClub. Именно так назвали свой изначально шуточный проект в Instagram Ксения Собчак, Полина Киценко, Ника Белоцерковская, Матильда Шнурова, Оксана Лаврентьева и Мария Адоньева. Он был создан, чтобы мотивировать друг друга на фитес-подвиги. Шутка быстро превратилась в полноценный офлайн-проект. AnySports выяснил, что помогает идеологам #SlimBitchClub в борьбе за стройную фигуру и здоровье.

Читать полностью


На растяжку становись: Стинг, Жасмин, Глюкоза и другие звезды, кто практикует йогу и стретчинг

На растяжку становись: Стинг, Жасмин, Глюкоза и другие звезды, кто практикует йогу и стретчинг

Видели, как просыпается кот? Он обязательно тянется всем телом. И не зря в йоге поза кошки, которая помогает сделать позвоночник более гибким. Нужно ли нам тянуться и какой комплекс стретчинга лучше? Многие звезды, например, певец Стинг и актер Роберт Дауни-младший, нашли себя именно в йоге. Также благодаря этой практике российские певицы Глюкоза и Жасмин привели свои фигуры в порядок после родов. Мы собрали вдохновляющие истории из жизни звезд о йоге и растяжке, которыми они делятся на своих страницах в Инстаграм.

Читать полностью


Не стоят на месте: звезды, которые поддерживают себя в форме с помощью бега

Не стоят на месте: звезды, которые поддерживают себя в форме с помощью бега

На улице стремительно теплеет — самое время начать бегать, даже если вы никогда этого не делали. Армия поклонников пробежек поистине многочисленна, в ее составе немало знаменитостей. Не удивительно, ведь бег – это отличная нагрузка для всего тела, возможность абстрагироваться от текущих дел и проблем или спокойно обдумать волнующие вопросы в процессе тренировки. AnySports рассказывает, на кого из звезд можно равняться, отправляясь на пробежку.

Читать полностью



Страница 1 из 1012345...10...Последняя »