Tag: велосипед


Источник: Bigstock

Велосипед как способ тренировки

В наше время велосипед — это не просто модное увлечение, но и один из самых доступных способов поддержать себя в форме. Велодорожки в городах, велосипедные прокаты и соответствующие флешмобы привлекают к этому виду спорта все больше поклонников. И это тот редкий случай, когда удовольствие совместимо с пользой — при правильном подходе, катаясь на велосипеде, можно получить фигуру не хуже, чем после занятий с личным тренером.

Читать полностью