Tag: вдохновение


Multi-ethnic group of people training in a gym - Trainer and sportive persons doing squats in a fitness class

На пике популярности: 7 фитнес-трендов наступающего года

Новый год уже буквально на носу — сейчас самое время подумать о новых увлечениях, в том числе и спортивных. Уже сейчас ведутся активные дискуссии на тему самых модных фитнес-тенденций сезона 2017. И здесь прогнозы выглядят столь многообещающе, что за дело хочется приняться уже сейчас. AnySports рассказывает о самых горячих фитнес-трендах 2017 года, среди которых, мы уверены, непременно найдется то, что вам по душе!

Читать полностью


Новогодняя перезагрузка: 8 способов начать все с чистого листа

Новогодняя перезагрузка: 8 способов начать все с чистого листа

Впереди нас ждут новые 365 дней. Признайтесь, что прожить их вы бы хотели на отлично. И хотя до праздника остаются считанные часы, еще не поздно запланировать свои первые шаги в наступающем году. Мы делимся с вами подборкой идей, с чего можно начать новую страничку в своей жизни.

Читать полностью


Спортивная карта мира: Как тренируются в разных частях света

Спортивная карта мира: Как тренируются в разных частях света

Занятия фитнесом и спортом стали настоящим мейнстримом среди молодежи и людей средних лет. Мода на здоровый образ жизни популярна во всем мире. AnySports побеседовал с жителями разных стран, которые рассказали, чем они живут, какому спорту отдают предпочтение и почему.

Читать полностью


Планировщик желаний: что загадать в новогоднюю ночь

Планировщик желаний: что загадать в новогоднюю ночь

Есть такая традиция – под бой курантов писать на листе бумаги пожелание, сжигать его, а потом – смешивать пепел с шампанским и выпивать. У испанцев есть более «сладкая» вариация: под каждый удар часов съедать по виноградинке, говоря про себя по желанию. Думать придется очень быстро, но можно «схитрить»: заранее решить, что загадать. Попробуем составить «черновик»?

Читать полностью


Фитнес-тосты, или Что пожелать под бой курантов в 2017 году

Фитнес-тосты, или Что пожелать под бой курантов в 2017 году

«Счастья, любви и денег побольше» — ни одно застолье не обходится без подобных тостов. Но в Новый год хочется, чтобы пожелания друзьям и близким были особенными – вдохновляющими на новые свершения и победы. AnySports предлагает короткие фитнес-тосты для всех, кто увлечен спортом и здоровым образом жизни.

Читать полностью


Перезагрузка сознания: 7 главных ошибок фитнес-тренировок

Перезагрузка сознания: 7 главных ошибок фитнес-тренировок

Каждый человек приходит в фитнес-клуб со своей целью. Кто-то мечтает расстаться с лишним весом, кто-то решил набрать мышечную массу, а кто-то всерьез думает заняться своим здоровьем. Но все точно хотят одного — достичь отличного результата. Однако правильно ли вы выстраиваете стратегию по достижению своей цели? Разберем типичные ошибки в тренировочном процессе.

Читать полностью


Топ-10 фитнес-подарков на Новый год

Топ-10 фитнес-подарков на Новый год

До Нового года осталось не так много времени. Почти все презенты заготовлены, но вы еще не решили, чем порадовать человека, влюбленного в спорт? Подборка AnySports поможет вам найти идеальный фитнес-подарок!

Читать полностью


Новогодний стол по Джейми Оливеру: что приготовить на главный ужин года

Новогодний стол по Джейми Оливеру: что приготовить на главный ужин года

Подготовка праздничного стола для новогодней ночи — дело непростое, эта трапеза — шанс задать кулинарный тон всему будущему году. Однако не пугайтесь — все гениальное может быть очень простым и вкусным! Особенно, если идейными вдохновителем выступает сам Джейми Оливер, всеми любимый британский шеф-повар. AnySports представляет 5 лучших решений для новогоднего застолья от Джейми из серии его кулинарных книг «Джейми & Друзья», вышедшей в издательстве ЭКСМО. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь изумительным результатом!

Читать полностью


Как спорт влияет на долголетие мозга

Как спорт влияет на долголетие мозга

Продолжительность жизни людей в современном мире стабильно увеличивается, долголетие уже перестает быть чем-то из ряда вон выходящим. Однако радужные перспективы дожить до преклонных лет омрачает факт вероятного развитие ряда серьезных заболеваний, среди которых — снижение умственной активности или деменция. Но ученые уверены: регулярная ходьба, езда на велосипеде, плавание, танцы и даже работа в саду могут существенно снизить риск развития данной болезни. Рассказываем, как это происходит.

Читать полностью


Вперед к переменам: 5 фильмов, с которых хорошо начать новый год

Вперед к переменам: 5 фильмов, с которых хорошо начать новый год

Новый год — самое время для перемен и новых свершений. Главное — четко решить, с чего вы хотите начать. Хорошим источником вдохновения может стать мировой кинематограф, богатый историями о кардинальных переменах в жизни. Мы выбрали 5 кинокартин для новогодних каникул, которые точно не дадут вам заскучать и укрепят веру в то, что все изменения — к лучшему.

Читать полностью



Страница 2 из 712345...Последняя »