Юлия Кабардина
Юлия Кабардина

Автор, редактор AnySports

Белоснежка и 7 приложений, или Мобильные помощники женской продуктивности
in Вдохновение

Белоснежка и 7 приложений, или Мобильные помощники женской продуктивности

«Успеть все и даже больше» — вот девиз обычного женского дня. Работа, дом, дети, уборка, готовка и, конечно же, забота о себе любимой требуют подчас недюжинной собранности и весьма обширных «чертогов памяти». Но на пороге весна, а значит самое время внести обновление в свой образ жизни. Например, научиться делегировать решение некоторых проблем своему мобильному телефону. AnySports рассказывает о 7 приложениях для смартфонов, готовых прийти на помощь и днем и ночью.

«А правда ли, что…», или Мифы о молодости, красоте и уходе за собой
in Здоровье

«А правда ли, что…», или Мифы о молодости, красоте и уходе за собой

Вокруг женской красоты веками складывалось не только множество прекрасных преданий, но и невероятное количество необоснованных, а порой даже опасных мифов и заблуждений. И сегодня эпидемия мифотворчества разрастается с новой силой — шутка ли, столько новых технологий и средств появилось в области ухода за собой! Поэтому врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер и бьюти-блогер Яна Зубцова решили взяться за дело, вступив на тропу войны с самыми распространенными заблуждениями женского мира. Что у них получилось — читайте в книге «Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом», вышедшей в издательстве Альпина Паблишер. А пока AnySports делится первыми правдивыми впечатлениями о вопросах женской красоты.

Тело на прокачку: 10 упражнений, чтобы справиться с проблемными зонами
in Фитнес

Тело на прокачку: 10 упражнений, чтобы справиться с проблемными зонами

Весна буквально на пороге, а значит наступает пора традиционного женского марафона «Похудеть к лету». И что уж греха таить — начать и завершить его хочется побыстрее, причем с минимум приложенных усилий, но с максимальным результатом. Но как же быть с «проблемными зонами» женского тела, что даже при упорных тренировках они с трудом поддаются изменению? Для начала — не опускать руки. А еще — выполнять эти 10 упражнений, выбранных AnySports специально для такого случая.

В оскароносной форме: как тренируются обладатели статуэток Американской киноакадемии 2017
in Вдохновение

В оскароносной форме: как тренируются обладатели статуэток Американской киноакадемии 2017

«And the Oscar goes to», — волнующая фраза для всех любителей кино вновь прозвучала в стенах театр Долби в Лос-Анджелесе. Лауреаты объявлены, статуэтки вручены. Самое время вдохновляться примером победителей — причем не только в кино, но и в спорте! Ведь путь на оскароносный олимп для каждого был отнюдь не красной ковровой дорожкой — за прекрасной формой на киноэкране стоят недели, месяцы и даже годы упорных тренировок. AnySports рассказывает, через какие спортивные тернии пришлось пройти обладателям Оскара-2017, прежде чем получить награду высшей категории.

Просто и со вкусом: 3 полезных рецепта блинов на Масленицу
in Питание

Просто и со вкусом: 3 полезных рецепта блинов на Масленицу

Зима наконец-то близится к своему завершению, наступает пора традиционной для России Масленицы. Что сразу же приходит на ум? Блины! Это блюдо давно стало неотъемлемым атрибутом праздника проводов зимы. А еще это также отличный повод собраться за столом всей семьей. Ну а чтобы праздничное застолье не выходило за рамки здорового питания, испеките блины по рецептам от кулинарных знатоков — Влада Пискунова, Оксаны Путан и Раисы Савковой. AnySports делится тремя рецептами из книг шефов, вышедших в издательстве «Эксмо» и ставших настоящими кулинарными бестселлерами.

Супермама: как поддерживают себя в форме многодетные знаменитости
in Вдохновение, Фитнес

Супермама: как поддерживают себя в форме многодетные знаменитости

1,2,3,4 и даже 5 — и это мы не о считалочке, а о количестве детей в семье. Ведь, как известно, юные отпрыски — это цветы жизни! А большая дружная семья — это шумно, весело, да и просто здорово. Такого жизненного кредо, кстати, придерживаются и многие знаменитые мамы. Они, кстати, могут послужить в этом вопросе завидным примером — успевают воспитывать своих чад и поддерживать себя в форме. Интересно, как им это удается? AnySports узнал несколько секретов.

Старость в радость, или Как научиться жить дольше
in Вдохновение, Здоровье

Старость в радость, или Как научиться жить дольше

Жизнь — хоть и чертовски приятная, но порой невероятно трудная штука. А тема смерти, волновавшая человечество с незапамятных времен, до сих пор полна вопросов без ответов. Люди пытались и пытаются изобрести то самое «лекарство» — если не для вечной жизни, то для сохранения молодости. О том, чего добились ученые в изучении этого животрепещущего вопроса, попытался выяснить Билл Гиффорд, американский научный журналист и публицист. Результатами своего масштабного расследования он делится в книге «Стареть не обязательно! Будь вечно молодым, или Сделай для этого все возможное», вышедшей в России в издательстве «Альпина Паблишер». Получилось захватывающе, умно, а главное — применимо  в жизни. AnySports рассказывает, почему.  

Источник: Bigstock
in Здоровье

10 вещей, которые старят нас

С возрастом в нашем организме снижается выработка гормона роста, что неизменно отражается на коже и внешнем виде. Совсем остановить этот процесс, увы, невозможно, но вот отказаться от некоторых вещей, которые истощают запасы гормона, можно. Предлагаем начать с этого списка 10 самых старящих нас привычек.

Химия любви: как возникает самое романтическое чувство
in Вдохновение

Химия любви: как возникает самое романтическое чувство

Восторг, экстаз, влечение, романтическая привязанность, бабочки в животе или сумасшедшая страсть — все это мы говорим о ней, о любви. Вне зависимости от расы, пола, возраста и эпохи, мужчины и женщины по всему миру подвержены власти этой непреодолимой силы. Они живут и творят во имя любви, а порой даже убивают и умирают из-за нее. В чем же причина?

Работа не волк, или Как научиться отдыхать от офиса
in Вдохновение, Здоровье

Работа не волк, или Как научиться отдыхать от офиса

Нужно срочно закончить отчет, а голова отказывается думать? Или близится сдача большого проекта, а ваше единственное желание — упасть в кровать и проспать как минимум неделю? Поздравляем, на лицо все признаки рабочего переутомления. Пора сказать себе «стоп» и перевести дух…прямо на рабочем месте! Такой подход лучше всего взять в привычку, если не хотите сгореть на работе. AnySports рассказывает о 5 способах добавить бодрости своей офисной жизни.

Страница 2 из 1212345...10...Последняя »