Юлия Кабардина
Юлия Кабардина

Автор, редактор AnySports

Просто и со вкусом: 3 полезных рецепта блинов на Масленицу
in Питание

Просто и со вкусом: 3 полезных рецепта блинов на Масленицу

Зима наконец-то близится к своему завершению, наступает пора традиционной для России Масленицы. Что сразу же приходит на ум? Блины! Это блюдо давно стало неотъемлемым атрибутом праздника проводов зимы. А еще это также отличный повод собраться за столом всей семьей. Ну а чтобы праздничное застолье не выходило за рамки здорового питания, испеките блины по рецептам от кулинарных знатоков — Влада Пискунова, Оксаны Путан и Раисы Савковой. AnySports делится тремя рецептами из книг шефов, вышедших в издательстве «Эксмо» и ставших настоящими кулинарными бестселлерами.

Супермама: как поддерживают себя в форме многодетные знаменитости
in Вдохновение, Фитнес

Супермама: как поддерживают себя в форме многодетные знаменитости

1,2,3,4 и даже 5 — и это мы не о считалочке, а о количестве детей в семье. Ведь, как известно, юные отпрыски — это цветы жизни! А большая дружная семья — это шумно, весело, да и просто здорово. Такого жизненного кредо, кстати, придерживаются и многие знаменитые мамы. Они, кстати, могут послужить в этом вопросе завидным примером — успевают воспитывать своих чад и поддерживать себя в форме. Интересно, как им это удается? AnySports узнал несколько секретов.

Старость в радость, или Как научиться жить дольше
in Вдохновение, Здоровье

Старость в радость, или Как научиться жить дольше

Жизнь — хоть и чертовски приятная, но порой невероятно трудная штука. А тема смерти, волновавшая человечество с незапамятных времен, до сих пор полна вопросов без ответов. Люди пытались и пытаются изобрести то самое «лекарство» — если не для вечной жизни, то для сохранения молодости. О том, чего добились ученые в изучении этого животрепещущего вопроса, попытался выяснить Билл Гиффорд, американский научный журналист и публицист. Результатами своего масштабного расследования он делится в книге «Стареть не обязательно! Будь вечно молодым, или Сделай для этого все возможное», вышедшей в России в издательстве «Альпина Паблишер». Получилось захватывающе, умно, а главное — применимо  в жизни. AnySports рассказывает, почему.  

Источник: Bigstock
in Здоровье

10 вещей, которые старят нас

С возрастом в нашем организме снижается выработка гормона роста, что неизменно отражается на коже и внешнем виде. Совсем остановить этот процесс, увы, невозможно, но вот отказаться от некоторых вещей, которые истощают запасы гормона, можно. Предлагаем начать с этого списка 10 самых старящих нас привычек.

Химия любви: как возникает самое романтическое чувство
in Вдохновение

Химия любви: как возникает самое романтическое чувство

Восторг, экстаз, влечение, романтическая привязанность, бабочки в животе или сумасшедшая страсть — все это мы говорим о ней, о любви. Вне зависимости от расы, пола, возраста и эпохи, мужчины и женщины по всему миру подвержены власти этой непреодолимой силы. Они живут и творят во имя любви, а порой даже убивают и умирают из-за нее. В чем же причина?

Работа не волк, или Как научиться отдыхать от офиса
in Вдохновение, Здоровье

Работа не волк, или Как научиться отдыхать от офиса

Нужно срочно закончить отчет, а голова отказывается думать? Или близится сдача большого проекта, а ваше единственное желание — упасть в кровать и проспать как минимум неделю? Поздравляем, на лицо все признаки рабочего переутомления. Пора сказать себе «стоп» и перевести дух…прямо на рабочем месте! Такой подход лучше всего взять в привычку, если не хотите сгореть на работе. AnySports рассказывает о 5 способах добавить бодрости своей офисной жизни.

Ежедневный уход за кожей: необходимый минимум для молодости лица
in Здоровье

Ежедневный уход за кожей: необходимый минимум для молодости лица

От существующего на рынке разнообразия косметических средств для красивой, сияющей и здоровой кожи сегодня можно растеряться. Между тем программа ежедневного ухода за кожей лица не требует ничего сверхъестественного  — лишь постоянства и систематического подхода. Специалисты отмечают, что достаточно совершать лишь 6 простых действий, чтобы безупречный внешний вид стал вашей визитной карточкой. AnySports рассказывает, что нужно делать.

Предупрежден, значит вооружен: зачем проходить медицинское обследование
in Здоровье

Предупрежден, значит вооружен: зачем проходить медицинское обследование

Согласитесь, что состояние здоровья зависит от того, как мы о нем заботимся. Тем не менее, зачастую мы не предпринимаем какие-то меры, пока не столкнемся с ярким проявлением недуга. Хотя знаем: вовремя проведенная профилактическая диагностика может в перспективе не только существенно сэкономить время и деньги, но даже спасти жизнь. AnySports составил краткую инструкцию: как, когда и зачем нужно проходить медицинское обследование.

Мы расстаемся навсегда: 5 шагов к здоровому похудению
in Здоровье, Питание

Мы расстаемся навсегда: 5 шагов к здоровому похудению

Расстаться с лишними килограммами навсегда — это ли не то, чего жаждут худеющие? Однако зачастую для исполнения «заветной мечты» мы перескакиваем с диеты на диету, вместо того, чтобы просто навести порядок в своем образе жизни и питании. В результате своими же руками мы загоняем себя в неразрывный круг борьбы с лишним весом. AnySports говорит такому подходу твердое и решительное «нет»! Ведь достаточно помнить всего 5 вещей, отказавшись от которых вы навсегда сможете расстаться с лишними килограммами!

#испытайпритяжение: как готовились к съемкам фантастического фильма Федора Бондарчука
in Вдохновение

#испытайпритяжение: как готовились к съемкам фантастического фильма Федора Бондарчука

В российском кинопрокате состоялась премьера фильма «Притяжение» — отечественной фантастической ленты режиссера Федора Бондарчука. Сложнейшие съемки, талантливые актеры и лихо закрученный сюжет — картина обещает зрителям немало сюрпризов, а критики уже прочат фильму звание одного из самых успешных проектов российского нового кино. AnySports рассказывает, что скрывается по ту сторону экрана. Ведь известно, что за съемками стояла серьезнейшая подготовка — в том числе, многочасовые упорные тренировки самих актеров.

Страница 1 из 1112345...10...Последняя »