Author Archives: Нина Кункова



Нина Кункова

Сертифицированный преподаватель Международной федерации йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation PIYF), ученица Мастера Джитендры Даса.

С чего начать занятия йогой
in Йога

С чего начать занятия йогой

Не знаем, замечали вы или нет, но за последние несколько лет йога уверенно стала неотъемлемой частью жизни современного жителя мегаполиса. Кого-то к ней приводят стрессы и утомление, кого-то – проблемы со здоровьем, кого-то – поиски чего-то нового для своего развития, у каждого мотивация своя. Если и вы задумались над тем, чтобы попробовать, вот советы о том, как начать занятия йогой, от нашего эксперта, преподавателя по йоге Нины Кунковой.

0
13 Окт 2016